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Journée Ressourcement en pleine conscience avec atelier de cuisine Vietnamienne

31 mars / 9h00 - 17h30

Envie de partager un moment inoubliable en famille ou entre amis tout en apprenant à cuisiner de délicieux plats vietnamiens ?
 
Rejoignez-nous pour une journée de ressourcement en pleine conscience, au cœur d’un cadre naturel exceptionnel à L’Étang de Vie.
 
Explorez une expérience unique qui allie la pleine conscience à la méditation guidée (assis, allongée) et à la méditation en action, avec un atelier de cuisine vietnamienne en pleine conscience.
 
Vous découvrirez également des techniques pour prendre soin de votre corps et de votre esprit, ainsi que des ateliers sur l’écoute active et la communication bienveillante.
 
Apprenez des méthodes ancestrales pour gérer le stress, les émotions du quotidien et laisser au repos la charge mentale.
 
Inscrivez-vous dès maintenant pour une journée de bien-être, de partage et de découverte de vous-même, au cœur d’une forêt et d’un étang de 4 hectares.
 
Réservez votre place et offrez-vous ce moment de ressourcement dont vous avez tant besoin.
 
Deux tarifs sont disponibles pour les particuliers, comprenant le déjeuner du dimanche :
Option 1. Sans hébergement : 180€ TTC (de 9h à 17h30)
Option 2. Avec hébergement la veille (à partir de 18h00), incluant un dîner et un petit déjeuner (avec un programme pour la soirée et le matin) : 260 €
 
Les places sont limitées n’attendez pas la dernière minute !
 
Pour toute réservation, merci de nous écrire à :
en nous précisant l’option 1 ou 2 et le nombre de personnes (nom et prénom de chaque personne vous accompagnant).
Une facture vous sera envoyée pour le réglement par virement bancaire.
 
Journée animée par My Thien Nguyen-Vaissade
 
NB : En option, pour les adeptes des massages bien-être, possibilité de prendre directement RDV avec les praticiennes formées par mes soins.

Détails

Date :
31 mars
Heure :
9h00 - 17h30
Catégories d’Évènement:
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